Para un anuncio que se sitúa en el medio del contenido, te recomendaría considerar utilizar un tamaño rectangular como el 336x280 o el 300x250. Estos tamaños suelen funcionar bien en términos de visibilidad y clics, ya que se integran de manera natural en el contenido sin resultar intrusivos. Prueba con estos tamaños y realiza pruebas A/B para determinar cuál funciona mejor para tu sitio web y audiencia. ¡Espero que esta recomendación te sea útil!